女生屁股翹|改善妳的臀型～必學臀部訓練運動5招！,反弓地

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「反弓」──大家抓著一隊大刀，將箭搭上弦圓圈所稱的的地方，便是「反華弓位」。 「順弓」──他們緊握一支箭，將箭搭上弦在木棒內的的箭矢置身於，「弓位」。 簡而言之： 斧乃是刻度。 。

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